当前位置:西安医院网 > 免费信息

其实您没病,您只是老了|北京医院王建业

西安医院网   发布时间:2019-12-06   


王建业,北京医院院长、教授、主任医师、医学博士,中央保健委员会保健专家


“唉!人老了,不中用了,一身都是病……”有些老年人,逢人就说自己身体不好。


而这一身“病”无外乎是血压高,血糖高或者血脂高;再问问,这些“病”也都在治疗中,用了药血压基本正常,血糖也还稳定。


不过,这些“一身是病”的老年人,在卫生部北京医院主任医师王建业教授看来,都是健康的老年人。


王建业说,目前正在制订的中国老年人健康标准中明确一点:老年人有些体检指标不正常,但经过治疗后能达到基本正常的水平,就是健康老人。


“举个例子,如果一个老年人血压高,但按时服用降压药,血压可以控制在130/85毫米汞柱或者140/90毫米汞柱,他就是健康老人。”老年人应该正确面对自己的衰老,别把正常的衰老当成病。



01别和年轻人比数据,很多“病”其实不是病,就是老了!案例1:


老朱今年73岁,退休前在一家事业单位工作。单位的福利不错,年年组织体检。新的体检报告出来后,老朱会拿出来原来的体检报告比对,数据上下浮动超过1,就会有点紧张。


而后,老朱的外孙去做了一个入职体检,非常简单,但是这份体检报告让老朱特别不淡定,因为他发现外孙的健康指标非常好,竟然没有一项超标的。


老朱觉得自己天天锻炼身体、健康饮食,“凭什么我的健康指标就不能达到年轻人的水平?”


专家释疑:人从25岁就开始衰老,别和年轻人比。


一个人身体的健康状况在25岁时达到顶峰。这也就意味着,从25岁开始,人就开始衰老了。


衰老是一种自然规律,如同花开花谢,日出日落,不可避免。“就像一部机器运转时间长了,会出现老化一样,人的各个器官使用多年以后,也会出现老化。”


老年人和年轻人的体检数据有所差异是正常的,如果人老了,但还是要求和年轻人一样精力旺盛的体质,那是不可能的,人要遵循规律,才能更好的生活。


王建业说,老年人很多“病”其实不是病,就是老了。


比如:有的人睡不好觉或者是觉少,可能是分泌的褪黑素少了,睡一小会儿就醒;


有的人吃不下,原因可能是口腔功能退化、牙口不好或者胃肠退化,消化功能减弱;


有的老人总觉得喘不上气,可能是呼吸功能减退,也可能是心脏功能不好;


有的人迈不开腿的话,有可能是骨关节退行性病变,也有可能是骨质疏松,还有可能是肌肉萎缩,甚至还有可能是神经系统的退化……


如果一个老年人追求和年轻一样的体检数据,既为难自己,也没有必要。即使检查指标不符合正常值,但合理用药控制后可以维持在正常水平,通过治疗能像正常人一样生活,这就是健康老人。



02与症状和平相处,不要一味想着“动刀子”解决问题


案例2:


老杜今年70岁身体不错。最近两年,他总是尿频尿急,于是他决定住院系统地检查一次。老杜说他白天还可应付,可夜尿多严重影响了他的睡眠。“一般来说,晚上要起夜五六次。”


老杜住进了北京医院,就想着做个手术彻底解决这个问题。等到他做完相关的检查后,泌尿外科医生给出最终的诊断是前列腺肥大引起了排尿障碍。


 6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页


相关文章:

其实您没病,您只是老了|北京医院王建业评论(共有 0 条评论)

我要点评其实您没病,您只是老了|北京医院王建业
用户名: 密码: (游客无需填写密码)

验证码: 看不清楚,点击刷新 (如果提示验证码过期,请点击验证码刷新。)
【提交后需要审核】